Комплекс №516 "Підготовка до змагань" (Загальний аналіз крові (лейкоцитарна формула + ШОЕ + морфологія еритроцитів); Аналіз сечі загальний (ЗАС) + мікроскопія осаду; Глюкоза; Білок загальний (сироватка); Аланінамінотрансфераза (АЛТ) / ALT; Аспартатамінотрансфераза (АСТ) / AST; Білірубін загальний; Креатинін (сироватка); Сечовина; Холестерин; Феритин; Вітамін D (25-гідроксивітамін D, 25-(OH) D); Креатинін (сироватка); Сечова кислота (сироватка); Сечовина; Білок загальний (сироватка); Гамма-глутаматтрансфераза (ГГТ) / GGT; Аланінамінотрансфераза (АЛТ) / ALT; Аспартатамінотрансфераза (АСТ) / AST; Лужна фосфатаза (ЛФ) / ALP; Білірубін загальний; Білірубін прямий; Білірубін непрямий; Калій (сироватка) / К; Натрій (сироватка) / Na; Хлор (сироватка) / Cl; Кальцій іонізований (сироватка) / Ca 2+ **; C-реактивний білок високочутливий (СРБ)) \ N

Підготовка до відповідальних стартів, марафонів чи турнірів вимагає від організму роботи на межі фізіологічних можливостей. Високі фізичні навантаження можуть виявити приховані дефіцити, виснажити ресурси печінки та нирок або спричинити порушення електролітного балансу, що знижує спортивний результат та підвищує ризик травм і перетренованості.

Комплекс №516 «Підготовка до змагань» — це розширений чек-ап, розроблений для повної оцінки готовності організму до максимальних навантажень. Він об'єднує загальноклінічні дослідження, розширений печінковий та нирковий профілі, обмін речовин, повний електролітний спектр, залізо та вітамін D.

1. Чи підходить мені цей комплекс?

Комплекс рекомендований, якщо ви:

• готуєтеся до марафону, напівмарафону, змагань із триатлону, кросфіту або ігрових видів спорту;
• перебуваєте на етапі пікових тренувальних навантажень перед відповідальним стартом;
• прагнете переконатися у відсутності протипоказань до максимальних фізичних навантажень з боку печінки та нирок;
• бажаєте виявити приховане системне запалення, дефіцит заліза або вітаміну D до початку змагального циклу;
• хочете оцінити повноту відновлення та водно-сольовий баланс після виснажливого тренувального збору;
• шукаєте максимально повне обстеження стану здоров'я замість здачі окремих аналізів.

УВАГА! Результати комплексу призначені для оцінки фізичного стану та не є підставою для самостійного призначення фармацевтичних препаратів або корекції змагального режиму. Інтерпретацію результатів має здійснювати спортивний лікар або профільний фахівець.

2. Що показує комплекс?

До складу комплексу входять розширені лабораторні блоки, що охоплюють основні системи організму:

Загальноклінічні показники та система кровотворення

Загальний аналіз крові (з лейкоформулою, ШОЕ та морфологією еритроцитів) дозволяє оцінити показники еритроцитів, лейкоцитів і тромбоцитів та виявити зміни, які можуть супроводжувати анемію, інфекційні або запальні процеси.

Загальний аналіз сечі (ЗАС) з мікроскопією осаду дозволяє оцінити фізико-хімічні властивості сечі та виявити зміни, які можуть супроводжувати захворювання нирок і сечовидільних шляхів.

Оцінка функції печінки та гепатобіліарної системи

АЛТ (Аланінамінотрансфераза) та АСТ (Аспартатамінотрансфераза) — ферменти, підвищення активності яких може бути пов'язане з ушкодженням клітин печінки та/або м'язової тканини. Результати оцінюють разом з іншими показниками.

ГГТ (Гамма-глутаматтрансфераза) та Лужна фосфатаза (ЛФ) — маркери застою жовчі та функції жовчовивідних шляхів.

Білірубін фракційно (загальний, прямий, непрямий) дозволяє оцінити пігментний обмін і характер змін рівня білірубіну; результати можуть допомагати в диференційній оцінці порушень функції печінки, жовчовивідних шляхів та гемолізу.

Оцінка функції нирок та пуринового обміну

Креатинін та сечовина — основні показники фільтраційної здатності нирок та рівня білкового катаболізму при навантаженнях.

Сечова кислота — показник пуринового обміну, рівень якого може змінюватися залежно від харчування, особливостей метаболізму, функції нирок та інших факторів. Підвищення може бути пов'язане з ризиком гіперурикемії та подагри.

Метаболічний статус, депо заліза та вітаміни

Глюкоза — базовий показник вуглеводного обміну та забезпечення організму енергією.

Білок загальний — відображає білковий баланс, нутритивний статус та пластичний матеріал для відновлення м'язів.

Холестерин загальний — оцінює ліпідний обмін та синтез стероїдних гормонів.

Феритин — визначає запаси заліза в депо для забезпечення високої аеробної продуктивності.

Вітамін D (25-(OH) D) — контролює м'язову силу, щільність кісток та імунний захист.

Повний електролітний баланс та маркер запалення

Калій (K), Натрій (Na), Хлор (Cl), Кальцій іонізований (Ca²⁺) беруть участь у підтриманні водно-електролітного балансу, нервово-м'язовій передачі та нормальному скороченні м'язів і серцевого м'яза.

C-реактивний білок високочутливий (СРБ / hs-CRP) — маркер системного запалення та готовності до високих навантажень.

3. Як проводиться дослідження?

Для виконання комплексу необхідно здати венозну кров та порцію ранкової сечі.

Інформація про біоматеріал

Біоматеріал: венозна кров + ранкова сеча.

Контейнер/пробірка: пробірка з ЕДТА (фіолетова) + пробірка з гелем (жовта/червона) + стерильний контейнер для сечі.

Термін виконання: 2,5 робочих дні.

У межах комплексу застосовуються гематологічні, біохімічні, іоноселективні (ISE), імунотурбідиметричні та хемілюмінесцентні (CLIA/ECLIA) методи аналізу.

4. Як підготуватися до здачі аналізів?

Щоб результати відображали реальний стан здоров'я перед змаганнями, дотримуйтеся правил підготовки:

• кров здається вранці натщесерце (8–12 годин голодування, пити можна тільки чисту воду);
• за 24–48 годин до забору крові виключіть виснажливі силові та тривалі тренування (вони можуть штучно підвищити АСТ, АЛТ, креатинін, сечову кислоту та СРБ);
• напередодні не вживайте алкоголь, жирну їжу, відмовтеся від відвідування сауни;
• перед забором крові відпочиньте 10–15 хвилин;
• Збір сечі: після гігієнічних процедур зберіть середню порцію першої ранкової сечі у стерильний контейнер.

5. Як виглядає результат?

Пацієнт отримує розширений структурований лабораторний звіт із цифровими значеннями всіх аналізів, референтними інтервалами та одиницями вимірювання.

6. Як інтерпретувати результат?

Інтерпретація результатів проводиться лікарем у комплексі з урахуванням етапу підготовки:

• Ферменти та видільна система (АСТ, АЛТ, креатинін, сечовина): помірне підвищення на тлі важких навантажень може вказувати на природне м'язове пошкодження, але значне відхилення вимагає коригування тренувального плану.
• Електроліти (Na, K, Cl, Ca²⁺): відхилення потребують оцінки з урахуванням симптомів, режиму гідратації, фізичних навантажень, прийому препаратів та інших лабораторних показників. При значних відхиленнях необхідна консультація лікаря.
• Феритин та вітамін D: дефіцит цих речовин суттєво знижує витривалість та збільшує час відновлення між стартами.
• СРБ та ШОЕ: підвищення свідчить про наявність запального процесу або перетренованість, при яких максимальні навантаження протипоказані.

Записатися на консультацію лікаря CSD LAB

7. Що може вплинути на результат?

На показники комплексу впливають:

• важке тренування напередодні аналізу;
• зневоднення або надмірне вживання рідини;
• вживання спортивного харчування (креатин, протеїн, амінокислоти, вітамінні комплекси);
• нехтування правилами збору ранкової сечі;
• гострі вірусні або бактеріальні інфекції.

8. Що робити після отримання результату?

Якщо всі показники в межах норми

Ваш організм повністю готовий до змагальних навантажень. Дотримуйтеся запланованої стратегії підготовки та гідратації.

Якщо виявлено відхилення в електролітах чи ниркових маркерах

Зверніться до лікаря для корекції питного режиму, схеми ізотоніків або зниження інтенсивності навантажень.

Якщо знижено феритин або вітамін D

Скоригуйте раціон або розпочніть прийом рекомендованих лікарем добавок заздалегідь до основного старту.

FAQ

За скільки днів до змагань краще здавати цей комплекс?

Оптимально здавати комплекс за 2–3 тижні до відповідального старту. Це дасть змогу вчасно скоригувати виявлені дефіцити або водно-електролітний баланс.

Чи потрібно відміняти спортивне харчування перед здачею аналізів?

Прийом креатину, амінокислот та високих доз вітамінів краще призупинити за 2–3 дні до дослідження за узгодженням із лікарем, щоб отримати базові показники обміну речовин.