Як зрозуміти, що у вас алергія, і що робити далі?

Весна, пилок, коти, мандарини, горіхи, побутова хімія — що об’єднує ці абсолютно різні речі? Все це може стати алергеном і викликати гостру реакцію. Алергія вважається одним із найпоширеніших станів у світі: з нею стикається кожна третя людина.

При цьому алергічна реакція може виникнути у будь-якому віці й навіть у тих, хто раніше ніколи з нею не стикався. Дехто сприймає її як тимчасову незручність, а хтось стикається з важкими формами, які вимагають постійного спостереження у лікаря. Але незалежно від тяжкості проявів, важливо знати, що саме викликає реакцію і як правильно діяти.

Отже, як проявляється алергія, як відрізнити її від застуди чи харчового отруєння і що робити далі? Розбираємося разом з нашими експертами.

Алергія — це відповідь імунної системи на контакт із речовиною, яку організм сприймає як загрозу. Хоча сама речовина може бути безпечною, у чутливих людей вона викликає бурхливу реакцію.

Причина її виникнення — підвищена чутливість імунної системи. Під час першого контакту з алергеном може нічого не статися, але під час наступних вже з'являються явні ознаки проблеми.

Види алергій залежать від шляху потрапляння алергену в організм:

• харчова (на продукт);
• респіраторна (через дихальні шляхи — пилок, шерсть тварин);
• контактна (через шкіру — косметика, побутова хімія);
• медикаментозна (на ліки);
• на укуси комах.

Також виділяють анафілактичні реакції — це гострі, небезпечні для життя стани, які потребують невідкладної допомоги. Вони можуть розвиватися стрімко, буквально за кілька хвилин після контакту з алергеном. Симптоми включають різке падіння тиску, набряк дихальних шляхів, порушення свідомості та вимагають негайного медичного втручання.

Як зрозуміти, що у вас саме алергія, а не вірус? Симптоми алергії можуть бути різноманітними і залежать від типу реакції, рівня сенсибілізації й загального стану організму. Вона часто маскується під ГРВІ: з'являються нежить, чхання, першіння в горлі. Проте на відміну від вірусної інфекції, алергія не супроводжується підвищенням температури й не минає без усунення контакту з алергеном.

Нерідко симптоми посилюються за однакових умов — після вживання певних продуктів, виходу на вулицю у сезон цвітіння чи контакту з домашніми тваринами.

Ось найпоширеніші ознаки алергії:

• почервоніння та висип на шкірі, свербіж, лущення;
• нежить, закладеність носа, чхання;
• набряк повік, сльозотеча, свербіж в очах;
• першіння в горлі, сухий кашель;
• розлади травлення, біль у животі при харчовій алергії;
• у важких випадках — утруднення дихання, анафілаксія.

Важливо розуміти, що алергічна реакція може бути як негайною, так і відстроченою. Іноді симптоми з'являються через кілька годин після контакту з алергеном.

Якщо ви помічаєте, що щоразу після вживання певного продукту, контакту з тваринами або перебування на природі у вас виникає свербіж, закладеність носа чи інші подібні симптоми — варто задуматися про проходження обстеження.

Головне питання, яке ставить собі кожна людина з підозрою на алергію: «На що саме у мене реакція?» Відповісти на нього можна тільки за допомогою сучасної діагностики.

Перший етап — візит до лікаря-алерголога. Він збирає анамнез, розпитує про симптоми й складає індивідуальний план алергодіагностики.

Найбільш інформативно і безпечно — здати аналізи крові на алергію. Це особливо важливо, якщо у пацієнта є виражені реакції або шкірні проби протипоказані. У медичній лабораторії CSD LAB доступні дослідження як на окремі алергени, так і на цілі панелі (пилкові, харчові, побутові тощо).

Аналіз крові має низку переваг. По-перше, він не потребує безпосереднього контакту з алергеном, як це відбувається при шкірних пробах, що особливо важливо для пацієнтів із вираженими реакціями або маленьких дітей. По-друге, дослідження можна проводити навіть у період загострення симптомів, не чекаючи їх повного зникнення. Також аналіз підходить людям будь-якого віку — як дітям, так і дорослим — і дозволяє точно визначити ступінь чутливості організму до кожного конкретного алергену.

Також можуть бути призначені шкірні проби, провокаційні тести або елімінаційні дієти (при харчовій формі алергії). Але основою діагностики в сучасному світі дедалі частіше стає саме лабораторне тестування.

Насамперед — не панікувати. Алергічна реакція — це не вирок, але вона потребує уважного ставлення та правильного ведення. Навіть якщо симптоми здаються незначними, вони можуть посилюватися при повторному контакті з алергеном, особливо без правильної стратегії управління захворюванням.

Дуже важливо вчасно звернутися до лікаря, щоб підтвердити діагноз і визначити ефективну тактику лікування. Алергія — це стан, який можна і потрібно тримати під контролем, і чим раніше ви цим займетеся, тим комфортніше буде ваше життя.

Щоб ефективно справлятися з такими станами, важливо виробити покроковий план дій:

1. Зверніться до лікаря. Тільки спеціаліст може точно інтерпретувати результати аналізів і поставити діагноз.
2. Уникайте контакту з виявленим алергеном. Це ключовий принцип лікування.
3. За показаннями призначаються антигістамінні препарати, місцеві засоби, імунотерапія.
4. Слідкуйте за станом організму. При посиленні симптомів або появі нових обов'язково повідомте про це лікаря.
5. Підтримуйте чистоту в домі. Видаляйте пил, провітрюйте приміщення, мийте руки і обличчя після перебування на вулиці — особливо в сезон цвітіння.

У разі гострої реакції (набряк Квінке, анафілаксія) необхідно негайно викликати швидку допомогу. Чим швидше буде надана допомога — тим вищі шанси уникнути ускладнень.

Алергія може проявлятися по-різному: від легкого свербежу до небезпечної анафілаксії. Але головне — ви не самі: сучасна медицина вміє виявляти причини, контролювати симптоми і допомагати жити повноцінним життям.

Якщо ви не впевнені, чи є у вас алергія, або просто хочете розібратися у своєму стані — почніть із лабораторної діагностики. Сучасні методи дозволяють точно визначити, які речовини викликають реакцію, і допомагають лікарю підібрати ефективну схему лікування. Аналізи крові вважаються безпечними та інформативними навіть у період загострення симптомів. Це особливо важливо для тих, у кого контакт з алергеном може викликати важку реакцію або унеможливлює проведення шкірних проб.

Пам'ятайте: чим раніше ви дізнаєтеся, на що у вас алергія — тим простіше буде її контролювати. І дихати на повні груди — у будь-яку пору року.