Как понять что у тебя аллергия и что дальше делать?

Весна, пыльца, кошки, мандарины, орехи, бытовая химия — что объединяет эти совершенно разные вещи? Все это может стать аллергеном и вызвать острую реакцию. Аллергия считается одним из самых распространенных состояний в мире: с ней сталкивается каждый третий человек.

При этом аллергическая реакция может возникнуть в любом возрасте и даже у тех, кто раньше никогда с ней не сталкивался. Некоторые воспринимают ее как временное неудобство, а кто-то сталкивается с тяжелыми формами, требующими постоянного наблюдения у врача. Но вне зависимости от тяжести проявлений, важно знать, что именно вызывает реакцию, и как правильно действовать.

Так как проявляется аллергия, как отличить ее от простуды или пищевого отравления и что делать дальше? Разбираемся вместе с нашими экспертами.

Аллергия — это ответ иммунной системы на контакт с веществом, которое организм воспринимает как угрозу. Хотя само вещество может быть безвредным, у чувствительных людей оно вызывает бурную реакцию.

Причина ее возникновения — повышенная чувствительность иммунной системы. При первом контакте с аллергеном ничего может не произойти, но при последующих — возникают уже явные признаки проблемы.

Виды аллергии зависят от пути попадания аллергена в организм:

• пищевая (на продукт);
• респираторная (через дыхательные пути — пыльца, шерсть животных);
• контактная (через кожу — косметика, бытовая химия);
• медикаментозная (на лекарства);
• на укусы насекомых.

Также выделяют анафилактические реакции — это острые, угрожающие жизни состояния, которые требуют неотложной помощи. Они могут развиваться стремительно, буквально в течение нескольких минут после контакта с аллергеном. Симптомы включают резкое падение давления, отек дыхательных путей, нарушение сознания и требуют немедленного медицинского вмешательства.

Как понять, что у тебя именно аллергия, а не вирус? Симптомы аллергии могут быть разнообразными и зависят от типа реакции, уровня сенсибилизации и общего состояния организма. Она часто маскируется под ОРВИ: появляются насморк, чихание, першение в горле. Однако в отличие от вирусной инфекции, аллергия не сопровождается повышением температуры и не проходит без устранения контакта с аллергеном.

Нередко симптомы усиливаются в одних и тех же условиях — после употребления определенных продуктов, выхода на улицу в сезон пыльцы или контакта с домашними животными.

Вот самые распространенные признаки аллергии:

• покраснение и сыпь на коже, зуд, шелушение;
• насморк, заложенность носа, чихание;
• отечность век, слезотечение, зуд в глазах;
• першение в горле, сухой кашель;
• расстройства пищеварения, боль в животе при пищевой аллергии;
• в тяжелых случаях — затруднение дыхания, анафилаксия.

Важно понимать, что аллергическая реакция может быть как немедленной, так и отсроченной. Иногда симптомы появляются через несколько часов после контакта с аллергеном.

Если вы замечаете, что каждый раз после употребления определенного продукта, контакта с животными или пребывания на природе у вас возникает зуд, заложенность носа или другие похожие симптомы — стоит задуматься о проверке.

Главный вопрос, который задает себе любой человек с подозрением на аллергию: «На что именно у меня реакция?» Ответить на него можно только с помощью современной диагностики.

Первый этап — визит к врачу-аллергологу. Он собирает анамнез, расспрашивает о симптомах и составляет индивидуальный план аллергодиагностики.

Наиболее информативно и безопасно — сдать анализы крови на аллергию. Это особенно важно, если у пациента есть выраженные реакции, или кожные пробы противопоказаны. В медицинской лаборатории CSD LAB доступны исследования как на отдельные аллергены, так и на целые панели (пыльцевые, пищевые, бытовые и т. д.).

Анализ крови имеет ряд преимуществ. Во-первых, он не требует непосредственного контакта с аллергеном, как это происходит при кожных пробах, что особенно важно для пациентов с выраженными реакциями или маленьких детей. Во-вторых, исследование можно проводить даже в период обострения симптомов, не дожидаясь их полного исчезновения. Также анализ подходит людям любого возраста — и детям, и взрослым — и позволяет точно определить степень чувствительности организма к каждому конкретному аллергену.

Также могут быть назначены кожные пробы, провокационные тесты или элиминационные диеты (при пищевой форме). Но основой диагностики в современном мире все чаще становится именно лабораторное тестирование.

Прежде всего — не паниковать. Аллергическая реакция не приговор, но требует внимательного отношения и корректного ведения. Даже если симптомы кажутся незначительными, они могут усиливаться при повторном контакте с аллергеном, особенно без корректной стратегии управления заболеванием.

Очень важно вовремя обратиться к врачу, чтобы подтвердить диагноз и определить эффективную тактику лечения. Аллергия — это состояние, которое можно и нужно держать под контролем, и чем раньше вы этим займетесь, тем комфортнее будет ваша жизнь.

Чтобы эффективно справляться с такими состояниями, важно выработать пошаговый план действий.

1. Обратитесь к врачу. Только специалист может точно интерпретировать результаты анализов и поставить диагноз.
2. Избегайте контакта с выявленным аллергеном. Это ключевой принцип лечения.
3. По показаниям назначаются антигистаминные препараты, местные средства, иммунотерапия.
4. Следите за состоянием организма. При усилении симптомов или появлении новых обязательно сообщите об этом врачу.
5. Поддерживайте чистоту дома. Удаляйте пыль, проветривайте помещение, мойте руки и лицо после улицы — особенно в сезон пыльцы.

В случае острой реакции (отек Квинке, анафилаксия) необходимо немедленно вызывать скорую помощь. Чем быстрее будет оказана помощь — тем выше шансы избежать осложнений.

Аллергия может проявляться по-разному: от легкого зуда до опасной анафилаксии. Но главное — вы не одиноки: современная медицина умеет выявлять причины, контролировать симптомы и помогать вам жить полноценной жизнью.

Если вы не уверены, есть ли у вас аллергия или просто хотите разобраться в своем состоянии — начните с лабораторной диагностики. Современные методы позволяют точно определить, какие вещества вызывают реакцию, и помогают врачу подобрать эффективную схему лечения. Анализы крови считаются безопасными и информативными даже в период обострения симптомов. Это особенно важно для тех, у кого контакт с аллергеном может вызвать тяжелую реакцию или невозможны кожные пробы.

Помните: чем раньше вы узнаете, на что у вас аллергия — тем проще будет ее контролировать. И дышать полной грудью — в любое время года.