Рак груди – это наиболее распространенный вид рака во всем мире. Поэтому ежегодно в октябре мы уделяем внимание этой проблеме и говорим о важности регулярного скрининга, который поможет вовремя выявить возможное появление онкологии.
Для профилактики рака груди:
- Избегайте травм молочных желез
Даже небольшая гематома может спровоцировать перерождение здоровых клеток в злокачественные.
- Регулярно проводите самообследование
- Это одна из самых эффективных мер предупреждения рака груди. Раз в месяц осматривайте и производите пальпацию груди. Если при обследовании обнаружите уплотнение – не откладывайте визит к маммологу!
- Правильно питайтесь
Выбирайте здоровую пищу, обогащенную витаминами и антиоксидантами и поддерживайте в норме вес тела. Женщины с избыточным весом чаще сталкиваются с развитием рака груди.
- Проходите обследование у гинеколога, эндокринолога и маммолога
Плановые проверки здоровья мочеполовой системы и функции щитовидной железы помогут предупредить развитие злокачественных новообразований.
- И не забывайте, что здоровье начинается с заботы о себе, регулярных медицинских обследований и сдаче анализов в CSD! Выбирайте специальный комплекс "Скрининг рака молочной железы и яичников" https://bit.ly/30Hf3I0
