Кортизол: друг или враг?
12.11.2023
Кортизол – это гормон, который вырабатывается надпочечниками. Он играет немаловажную роль во многих жизненно важных процессах, таких как обмен веществ, иммунная функция и регуляция стресса.
Кортизол помогает нам:
1) Избавиться от стресса. Когда мы ощущаем стресс, кортизол помогает нам активизироваться и справиться с ситуацией.
2) Сохранить энергию. Кортизол помогает нам сохранять энергию, когда нам это нужно, например во время физической активности или болезни.
3) Защитить организм от заразы. Кортизол помогает нашему организму бороться с инфекциями.
Однако, когда уровень кортизола слишком высок или слишком низок, это может привести к проблемам со здоровьем.
Повышенный уровень кортизола может стать причиной:
+ накопление жира, особенно в области живота;
+ повышение уровня сахара в крови;
+ развития сердечно-сосудистых заболеваний;
+ ослабление иммунной системы.
О низком уровне кортизола могут свидетельствовать:
– усталость, ведь кортизол помогает нам чувствовать себя бодрыми и энергичными;
– повышенная чувствительность к стрессу;
– нарушение сна.
Как проверить уровень кортизола?
Заказать в CSD LAB анализ на определение уровня кортизола в сыворотке крови со скидкой 10%. Исследование обычно назначает семейный врач, терапевт, эндокринолог или кардиолог, который сможет правильно трактовать результаты анализов и назначить действенную терапию. Так что не занимайтесь самолечением и не позволяйте стрессу разрушать ваше здоровье!
Последние новости
