Жіночі гормони: як тримати баланс

Гормональний баланс – це важлива основа жіночого здоров'я. Адже вони впливають на менструальний цикл, репродуктивну систему, настрій, апетит, зовнішній вигляд та багато іншого.

До симптомів гормонального дисбалансу у жінок відносяться:

• порушення менструального циклу;
• проблеми з зачаттям;
• емоційна нестабільність;
• зниження лібідо;
• зміни ваги;
• випадіння волосся;
• проблеми зі шкірою.

Гормональний дисбаланс може бути викликаний різними факторами, серед яких: стрес, відсутність фізичної активності, поганий сон, шкідливі звички, захворювання ендокринної системи тощо.

Тому при появі тривожних симптомів  обов'язково зверніться до лікаря та пройдіть лабораторні дослідження для перевірки рівня жіночих гормонів, щоб визначити причину порушення. А для підтримання рівня гормонів не забувайте, в першу чергу, про здоровий спосіб життя, правильне харчування,відпочинок та регулярну перевірку організму.

Для контролю жіночого здоров'я ми створили комплекс аналізів “Здорова жінка”