У CSD LAB провели арт-терапевтичну психологічну гру “РаДіти разом”

У CSD LAB відбулася групова тематична зустріч “РаДіти разом” із корпоративним психологом з метою стабілізації емоційного стану команди на фоні постійних обстрілів і відключень електроенергії. 

Захід провела Оксана Тарасова — клінічна психологиня, психотерапевтка в напрямку логотерапії та екзистенційного аналізу, психологиня відділення реабілітації Броварської багатопрофільної клінічної лікарні.

Тренінг базувався на методиці арт-терапевтичної гри. Команда ділилася власними думками й переживаннями, які накопичилися за останній період, а також дослідила відчуття та механізми, які змушують нас “консервувати” емоції та заганяють у стан жертви.

Взаємодіючи з арт-матеріалами наші працівники вчилися приймати та проявляти себе в різних станах: у радощах, у тривозі, в хвилюванні тощо. Крім цього, кожен сформував для себе перелік методів, які допомагають віднайти радість у простих життєвих моментах.

Тренінг укріпив стійкість команди й готовність зберігати власну емоційну стійкість у турбулентний час.

Психологічне здоров'я команди — один із ключових пріоритетів “Програми турботи про співробітників” у CSD LAB. Зокрема, подібні групові зустрічі регулярно проводяться у головному офісі, а також всі працівники мережі мають доступ до індивідуальних психологічних консультацій.